Фабрика ортопедических матрасов "Орматек"

БОБЫРЬ АНАТОЛИЙ ИВАНОВИЧ
Кандидат медицинских наук, ректор института  дефанотерапии (г. Москва), автор уникальной методики восстановления движений вг ипомобильном участке позвоночника (патент№2005456, РФ, 1993).
В кровати человек проводит треть своей жизни. Если ночь прошла в комфортныху словиях, то утром вы будете готовы к новым победам и  свершениям,  в то время как неудобное спальное место - это постоянная усталость,  депрессии и плохое настроение на весь день.

КАК ЖЕ СПАТЬ ПРАВИЛЬНО?
Поверхность спального места должна быть равномерно упругой. Всевозможные раскладные диваны этого обеспечить не могут, поэтому спать следует на специально разработанных матрасах.  Если же кроме дивана других спальных мест в доме не предусмотрено, нараскладывающийся диван нужно положить наматрасник -  специальный тонкий матрас. Большинство людей опираются в выбор еконкретной модели матраса на свои ощущения. Но сидячая работа и мало подвижный образ жизни требуют более тщательного выбора матраса, потому что ночь - это единственное время, когда  наш позвоночник может отдохнуть и восстановиться.  Вот почему при выборе матраса важно учитывать следующие факторы:

Биологический возраст человека
Фактор возраста напрямую влияет на выбор жесткости матраса. Чем моложе человек, тем более жесткие модели матрасов ему рекомендованы, чем старше - тем более мягкие.

 Весчеловека
Каждый матрас,  в силу своей конструкции, имеет ограничения по максимально допустимому весу на одно спальное место. Для человека весом от  60 до 90 кг вес не является ключевым параметром выбора матраса, ему подойдет любая модель. Для людей весом от 40 до 60 кг из всех матрасов, подходящих по критерию возраста и жесткости, следует выбрать самый мягкий. Для людей весом более 90 кг выбор следует сделать в пользу наиболее жесткой из подходящих по возрасту моделей. При выборе матраса для двух людей, спящих на одном спальном месте, учитывается вес обоих, а так же разница в весе между ними.

Физическая активность человека
(образ жизни, который ведет человек в течении дня)
Людям, которые ведут активный образ жизни, профессиональным спортсменам и тем, чья деятельность связана с больши­ми физическими нагрузками, подойдет жесткий матрас. И наоборот, если в течении дня человек не испытывает повышен­ных нагрузок, ему подойдут матрасы с выраженным анатомическим эффектом, т.е. более мягкие.
Наличие или отсутствие болевых ощущений в области позвоночника и шеи
Наличие или отсутствие каких-либо болевых ощущений или заболеваний в области позвоночника и шеи определяет жесткость матраса. При хронических заболеваниях, в период после операций и травм матрас подбирается с учетом рекомендаций врача. в случае, когда у человека случаются периодические болевые обострения в области спины и шеи, рекомендуем выбрать матрас двусторонней жесткости.

Пожелания по уровню комфорта и анатомичности
Данный критерий является одним из самых важных в процессе выбора матраса. Уровень комфорта зависит исключительно от индивидуальных ощущенийкаждого конкретного человека. Покупатель должен сам полежать на матрасе и выбрать ту модель, которая соотсетсвует его представлениямо комфортном отдыхе. Выбор матраса всегда индивидуален. Не стоит стесняться вопросов продавца-консультанта о вашем возрасте, весе и росте. Но луч­ше всего, если вы полежите на понравившемся матрасе. Только так и можно понять, приятно ли вам будет на нем спать или не очень. И не забывайте: материалы, из которых изготовлен матрас, должны быть безопасными, экологически чистымии просто красивыми.
БобырьА.И.

Ортопедические матрасы, подушки и другие товары для организации сна под торговой маркой "Орматек" протестированы специалистами Клиники лечения позвоночника Доктора Бобыря.
52